Durch Entspannung (Shavasana), Körperübungen (Asana) und Atemübungen (Pranayama) holst Du Dir Kraft & Energie für Deinen Alltag.

Alle Yoga Kurse laufen in einem 8-Wochen-Zyklus und sind über die zentrale Prüfstelle Prävention als Präventionskurs anerkannt.

Deine Krankenkasse bezuschusst oder erstattet Dir sogar den vollständigen Kursbeitrag.

Weitere Informationen findest Du auch unter https://www.yogaerftstadt.de/

Alle Kurse finden im Sportlerheim in Erftstadt-Friesheim statt.

Hatha Yoga, Basis Kurs (geeignet für alle Level):

Dienstags: 19:00 Uhr -  20:30 Uhr

Mittwochs: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Übungsleiterin: Tanja Vidovic

Tel.: +49 1525 4859 335 (Tanja Vidovic)

Mail: yoga@scfriesheim.de